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Règles de volleyball pour les étudiants en un coup d'œil: faits saillants

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Les règles du volleyball sont assez simples, de plus, elles ne sont pas si nombreuses si on les compare, par exemple, au basketball. La plupart des gens commencent à se familiariser avec ce jeu à l'école lors de cours d'éducation physique. Ce sport a été inventé en 1895 par l'américain George William MorganDepuis lors, le jeu a considérablement évolué et a mis à jour ses règles plusieurs fois.

Le volleyball peut être considéré comme l’un des sports les plus abordables; pour son jeu, vous avez besoin d’une petite surface tendue entre un filet et une balle. 6 personnes jouent de chaque côté (moins est autorisé dans les compétitions amateurs). La victoire revient à l'équipe qui a permis au ballon d'atterrir moins de fois dans sa moitié de terrain. D'une part, l'essence du jeu est claire et compréhensible, mais en réalité, le volleyball présente un certain nombre de nuances que tous les participants devraient absolument connaître.

C’est intéressant: pour la première fois, le volleyball a été inscrit au programme des Jeux Olympiques en 1964.

Les règles de base du volleyball de manière concise sur les points

Les paragraphes suivants fournissent une série de règles qui seront suffisantes pour expliquer le jeu aux écoliers et aux joueurs de volleyball débutants:

  • Deux équipes de 6 personnes sont formées (3 lignes d'attaque, 3 lignes de défense).
  • Pour un tirage au sort, l'équipe n'est autorisée à toucher le ballon que 3 fois (bloquer n'est pas considéré comme une touche).
  • Il est interdit d'attraper, de lancer ou de tenir le ballon.
  • Le joueur ne peut pas toucher le ballon deux fois (le bloc ne compte pas).
  • Les joueurs se déplacent dans le sens des aiguilles d'une montre. L’équipe doit se déplacer (changer de position) après que l’adversaire a marqué un premier point, puis votre camp.
  • En volleyball, il y a 3 matchs, chacun étant joué jusqu'à 25 points (pour gagner le match, il doit y avoir une différence de 2 points, si le score est de 24:24, le match continue jusqu'à ce qu'il y ait une différence nécessaire de deux points).
  • Chaque équipe à chaque match a le droit de prendre 2 temps-morts d’une durée de 30 secondes chacun.
  • Les joueurs de la ligne arrière ne sont pas autorisés à attaquer depuis la zone d’attaque (ligne de 3 mètres). Si les joueurs de volley-ball de la ligne arrière veulent effectuer un coup d’attaque, ils doivent alors effectuer un saut vers la ligne des 3 mètres sans intercéder pour cela.
  • Le contact du ballon avec n’importe quelle partie du corps du joueur est autorisé (la réponse est pour beaucoup d’intéressés - vous pouvez jouer au volley-ball pied).
  • Si deux joueurs ou plus touchent le ballon en même temps, cela est considéré comme une touche.
  • Après le classement, les joueurs de première ligne peuvent changer de position entre eux.
  • 8 secondes à partir du moment où l'arbitre siffle.
  • Une seule main se nourrit.
  • Dans chaque jeu, l'équipe est autorisée à effectuer un maximum de 6 remplacements (plusieurs artistes peuvent être remplacés simultanément).

C'étaient les règles de base du volleyball et nous allons maintenant comprendre plus en détail les principaux aspects du jeu.

Quelle est l'essence du volleyball?

L’objectif du volleyball est de déplacer le ballon en utilisant le filet à travers le filet jusqu’à la moitié du terrain de l’adversaire, en essayant de faire toucher le terrain par la ronde ou de le faire rebondir hors de toute partie du joueur adverse. À ce moment-là, l'équipe adverse doit empêcher le ballon d'atteindre sa moitié de terrain.

Les règles du volleyball interdisent aux joueurs de frapper la balle deux fois. Habituellement, une équipe tente d'organiser une attaque avec trois touches: la première est la réception et le transfert simultané vers le classeur (celui qui se trouve sous le filet correspond à la zone 3), la seconde est le transfert vers l'attaquant et la troisième est la frappe.

La victoire revient à l'équipe qui a gagné le plus de jeux (au total, de 3 à 5 sets sont joués en fonction du tournoi).

Equipes, site et aspects techniques

En même temps, 6 joueurs devraient être sur le terrain. Les substitutions sont autorisées tout au long du match. Toutefois, lors d’une partie, l’entraîneur peut effectuer 6 remplacements au maximum.

Chaque joueur prend position dans la zone d’attaque (à côté du filet) ou dans la zone de défense (à l’arrière du terrain derrière la ligne des trois mètres). Selon les règles, il y a 6 zones de volleyball, chacune ayant son propre numéro (voir l'image ci-dessous) Les joueurs se déplacent dans le sens des aiguilles d'une montre.

Le terrain de volleyball a une forme rectangulaire de 18 mètres sur 9 mètres. Au milieu de la plate-forme, une grille est tendue à une hauteur du sol:

  • Pour les hommes - 2,43 m.
  • Pour les femmes - 24 m.

Pour les étudiants d'âges différents, la hauteur de la grille a les significations suivantes:

  • Garçons de 11 à 12 ans - 2,20 m.
  • Filles 11-12 ans - 2,00 m.
  • Garçons âgés de 13 à 14 ans - 2,30 m.
  • Filles 13-14 ans - 2,10 m.
  • Garçons âgés de 15 à 16 ans - 2,40 m.
  • Filles 15-16 ans - 2,20 m.

La circonférence du ballon de volley est de 65 à 67 centimètres et le poids de 250 à 280 grammes.

Ensemble de points

Pour marquer un point, le ballon doit toucher le sol dans la moitié du terrain adverse ou sortir du terrain d'un joueur adverse. C'est le moyen principal de marquer des buts, mais il existe de nombreux autres moyens de reconstituer votre tirelire avec des points, par exemple:

  • L'adversaire n'a pas servi ou l'a fait avec des violations.
  • L'adversaire ne pouvait pas casser le ballon au-dessus du filet du dernier coup.
  • L'adversaire s'est levé pour la ligne médiane du terrain ou a touché le bord supérieur de la grille pendant l'attaque.
  • Mauvaise exécution de la transmission (tenir ou saisir le ballon entre les mains).
  • Transition de commande incorrecte.

Un ensemble de points lors du blocage. Les joueurs de l’équipe en défense peuvent sauter et bloquer le tir de l’adversaire si, après avoir bloqué le ballon, il rebondit dans la moitié du terrain de l’adversaire ou le laisse en dehors du terrain, votre équipe recevra un point. Si, après le blocage, le ballon a rebondi sur votre moitié de terrain, le ballon est attribué à l'équipe adverse.

Selon les règles, le jeu se joue jusqu'à 25 points, mais si le score atteint cette marque et qu'aucune des parties ne bénéficie d'un avantage de 2 points, le set continue jusqu'à ce que cette nécessaire différence de deux points.

Le savez-vous? Le plus long match de volleyball a duré 48 minutes. C'était un match du championnat d'Italie (hommes), les équipes "Cuneo" et "Sisley" ont joué. Le deuxième set du match s'est terminé sur un score de 54:52.

Selon le niveau de compétition, le nombre de sets au volleyball varie de 3 à 5. Le dernier 5ème match est joué jusqu'à 15 points.

Quelles sont les violations des règles en volleyball?

Le volleyball étant un sport dynamique, les participants peuvent enfreindre les règles pendant le match. Les violations en volleyball sont:

  • Toucher le ballon par un joueur deux fois lors d'un échange (le bloc n'est pas pris en compte).
  • Alimentation en première ligne.
  • Plus de trois contacts de l'équipe pour le rallye.
  • Troubles dans l'arrangement.
  • Servir plus de 8 secondes après le coup de sifflet.
  • Touchez le haut de la grille.
  • Un avant-poste pour la ligne médiane du terrain (un chat est fixé si le ou les bras, la ou les jambes sont complètement dans la moitié du terrain de l’adversaire.
  • Comportement antisportif des joueurs de volleyball - coups de pied de leurs adversaires, déplacements, etc.
  • Conflits avec le pouvoir judiciaire.

Les règles de volleyball ont été brièvement présentées. Cette version simplifiée des règles peut être utilisée pour enseigner le jeu à des élèves de différents âges. Le volleyball est un sport très intéressant et énergique, qui est pour beaucoup un passe-temps ou des vacances actives. Notez qu'en Russie, le volleyball est l'un des trois sports les plus populaires.

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